Julia travaille en pratique privée et complète présentement une maîtrise en nutrition. Elle possède également un baccalauréat en psychologie. Sa clientèle est principalement composée de personnes préoccupées par leur poids qui cherchent à améliorer leur relation à la nourriture et à leur corps. Pour les aider, elle s’appuie sur les principes de l’alimentation intuitive et la philosophie Health-At-Every-Size ®. Julia anime également des ateliers et conférences portant sur ces approches. Convaincue de leur importance, elle travaille à les faire rayonner au Québec depuis plusieurs années. Pour ce faire, elle a, entre autres, écrit pour les blogues Ton Petit Look et monÉquiLibre, participé à des podcasts (Food Psych et Dix Octobre le podcast) et donné des entrevues à différents médias. Elle est aussi impliquée au sein de l’Association for Size Diversity and Health qui est à l’origine de la philosophie HAES®. Julia a le désir profond de voir la société québécoise devenir de plus en plus inclusive et est convaincue que les nutritionnistes-diététistes peuvent jouer un rôle important dans cette évolution.

 

Marilou pratique en tant que nutritionniste-diététiste depuis 2011 (graduée de l’université McGill) en pratique privée et dans le réseau public où elle a touché à diverses clientèles. Sa préoccupation profonde de ne pas causer de tort l’a amenée à diriger sa formation continue vers les troubles des conduites alimentaires et désordres alimentaires, la stigmatisation à l’égard du poids, l’image corporelle et les traumatismes. Elle est d’ailleurs une des premières Certified Intuitive Eating Counselor au Québec. Son approche se veut bienveillante, sans jugement, inclusive à l’égard du poids. Elle est sensible aux traumatismes, aux expériences vécues, aux injustices sociales et à l’oppression systémique. En plus de sa pratique privée, Marilou propose un programme avec soutien et des mini-cours en ligne pour la clientèle dans le processus d’alimentation intuitive, entretient un blogue et fait rayonner l’approche anti-régime dans les réseaux sociaux et dans les médias. 

 

 

Suite à l’obtention de son diplôme à l’Université de McGill en 2005, Lisa s’est rendue compte que, même si elle connaissait la science et la biologie, l’expérience et la sagesse du client étaient toutes aussi importantes pour construire ensemble une stratégie vers des changements pour la santé et le bien-être. Lisa adopte une approche Health At Every Size ® et les principes de l’alimentation intuitive dans sa pratique privée, en ateliers et conférences ansi que sur son blogue et dans les medias (Huffington Post Canada, CJAD et CBC).